导致脱发的行为有些什么？

　　现在脱发变得越来越年轻化，脱发的人数也越来越多，很多人面对脱发很恐慌，也在努力改善，却不知道自己日常生活中的习惯会加重脱发，导致治疗都收效甚微。今天我们就来谈谈，日常生活中那些导致脱发的行为有些什么？

　　1、过度减肥，造成营养不良

　　现代社会以瘦为美，麻辣苗条的身材是每一个人都向往的。然而在追求美丽的路上往往要付出很多，比如说克制自己的食欲。可一旦多度节食减肥，却会导致营养不良，进而导致脱发。因此，过度减肥是造成脱发的普遍现象。

　　2、长期精神压力，内分泌紊乱

　　长期的精神压力、紧张焦虑以及长期的熬夜都会导致体内的内分泌紊乱，促使头部皮脂的过量分泌。而当皮脂过量时，则会产生大量角鲨烯等等对头发毛囊有毒害作用的化学成分，进而导致脱发问题的发生。因此，什么原因会导致女性脱发?精神因素往往是导致女性脱发的主要原因之一。

　　3、经常烫染头发，头发受损

　　烫发、染发等对头发都会造成一定的损害，现代人自由奔放，为了修饰自己的容貌或者释放个性，经常会烫染头发。而在头发烫染剂中含有大量的化学成分对毛囊有很大的毒害作用，致使毛囊萎缩，导致脱发。

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