一年之计从头开始

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2021-06-28 浏览次数：

　　草长莺飞的春天，万物纷纷从冬眠中苏醒。其实在这个生长的季节里，对头发温柔的呵护也应从这个生机盎然的季节开始。不过，想拥有一头亮丽秀发的你了解自己的头发吗?其实头发的生长荣枯与人的生长发育和健康状况密切相关。

　　每根头发从生长出来到脱落称为头发的生长周期，每个周期又可分为3个阶段，即生长期、退化期和休止期。“中国生发育发大王”赵章光先生介绍，其中毛母细胞分裂旺盛的时期叫生长期，生长期平均可长达3～4年，在此期间生长速度每日约0.3～0.4毫米，每月生长1厘米左右。退化期2～3周，毛囊开始皱缩，头发停止生长。休止期3～4月，在此阶段，在已经衰老的毛囊附近重新形成1个生长期毛球，长出新发，旧发则脱落。

　　正常人的头发总数约为10万根左右，其中生长期约占85 ，退化期约占1 ，休止期约占14 。正常成年人每日要脱发20～100根，这种脱发是正常的。在一般情况下，头发脱落和新生处于相对平衡状态。一旦脱落多于生长，头发就会逐渐稀少而出现病态的脱发症状，应及时就医。当然，因年高衰老而脱发，则属自然规律，另作别论。而春季，也是一年之中养护头发重要的时节，此时的滋养关乎全年的头发健康。

　　头发也体现着人体健康状况。一些长期被睡眠问题困扰的失眠者们常常也伴随着头发的不正常脱落。因为，长期失眠难免令患者出现焦虑、烦躁的心境，会造成内分泌失调，这些因素都可能影响到头发生长。

您已阅读完一年之计从头开始虽然生活中脱发治疗的方法有很多种，但不管是哪种脱发情况，我们都需要对自身的脱发情况有所了解，借助先进的毛囊检测，能清楚我们头发毛囊的健康情况，才能采用科学的方法治疗，更多的脱发或者是2022世界杯预选赛入围名单相关的问题，你可以点击在线咨询，我们真心的希望您能摆脱脱发的困扰。

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