剃成光头就不会有头屑的烦恼？

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2022-08-29 浏览次数：

有的人一撩头发，那是青丝如瀑，长发飘飘，可有的人一撩头发，呃！下雪了……你有没有想过，为了以绝后患，剃成光头就可以了吧？

头皮屑太多，真的让人很烦恼。有种说法：剃成光头，就不会有头皮屑的烦恼。这是真的吗？

剃成光头就不会有头皮屑，是真的吗？

剃光头发一样会有头皮屑，只要有头皮就会有头皮屑。

头皮屑的产生是正常的生理过程，因为人体表皮上的角质层每天都会脱落一部分鳞屑，同时头皮生长速度较快，当头皮鳞屑脱落的时候，受到头发的阻力，就会卡在头发中，呈现出头皮屑的状态。

光头少了头发的遮挡，头皮完全暴露在外，夏季天气炎热，春秋冬季天气寒冷干燥，可能会导致头皮过油或者缺乏水分，反而加重了头屑。而且剃光头发后，产生的头屑自然也不会被头发“留住”，就造成了光头好像没有头屑的假象，所以如果误以为光头没有头屑而去剃光头，真的大可不必！

有没有什么办法减轻头屑呢？

有！首先，如果只是有少量的头皮屑的话，那么就不需要过多进行干涉。

其次，如果头皮屑产生过多，并且头皮瘙痒时，一定不要用力抓自己的头皮。要注意调节一下自己的生活状态，保持愉快的情绪。在饮食上，建议多吃一些蔬菜和水果，保证自己的消化道功能的正常。

除此之外，还要注意洗头的频率，并挑选常用的可以减少自己头皮屑的药性洗发水。

如上述方法依然无法解决，应及时前往医院就医，明确病因，遵医嘱进行用药。

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