头发洗得越勤，掉的越多吗？

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2022-05-27 浏览次数：

对于有脱发问题的朋友来说，洗头发是一件很纠结的事情。不洗，头发很油、不干净；洗，会看到很多掉落的头发，感觉再洗下去头发很快就掉没了，很慌。

头发洗得越勤，掉的越多吗？

洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。

如果你觉得洗头掉头发很多，一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期，它们本身就已经进入“待掉”的状态，只是时间早晚的问题。正常健康的头发，单凭洗头那点力度和刺激性，是不会掉的。

但是有一点要注意：不正确的洗头方式，比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致掉发加剧的！

究竟多久洗一次头好？

这个没有定论。洗头的频率应该以头皮清洁程度决定。

如果头皮油脂分泌很快，每天洗头是可以的。如果头皮干燥，就应该减少洗头频率，如2~3天洗一次，配合营养液滋养头皮。

洗头的水温40℃为宜；洗头前先梳头，可避免拉扯导致的掉发；用指腹而不是指甲清理头皮；使用吹风机时，吹筒要离头发15厘米左右。

洗头时掉发增多，可能有很多方面的原因，比如生活习惯、饮食因素、精神因素等。如果担心自己有脱发症状，建议可以先去正规医院做一个毛囊检测，看看是否真的脱发，再根据实际情况采取应对措施。

您已阅读完头发洗得越勤，掉的越多吗？虽然生活中脱发治疗的方法有很多种，但不管是哪种脱发情况，我们都需要对自身的脱发情况有所了解，借助先进的毛囊检测，能清楚我们头发毛囊的健康情况，才能采用科学的方法治疗，更多的脱发或者是2022世界杯预选赛入围名单相关的问题，你可以点击在线咨询，我们真心的希望您能摆脱脱发的困扰。

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