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当前位置：2022世界杯预选赛入围名单 -2022世界杯预选赛入围名单 问答-生发食物-请问脱发吃什么防脱？

请问脱发吃什么防脱？

2020-08-04 标签：生发食物
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最佳答案
脱发吃什么防脱？ 1、可以多吃一些维生素A丰富的铁质食物，含铁量高的食物对头发比较好，比如奶制品，黄绿色的蔬菜等； 2、可以多吃亚米诺酸丰富的食物，多见于动物蛋白当中，比如新鲜的鸡蛋、鱼类、瘦肉等； 3、含碘丰富的食物，比如紫菜、海带、小虾等等。 需要注意的是这些食疗治疗脱发只适合于毛囊没有坏死或者萎缩的情况，如果毛囊毛囊开始萎缩的话就需要使用一些药物治疗的方式了，如果不清楚自己的毛囊是什么情况的话可以点击下方的咨询按钮，预约我们机构免费的毛囊检测。
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