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黑豆和黄豆都是豆子，都具有丰富的蛋白质，并且很容易被人体吸收，但黑豆的话，含有黑豆色素，很多人脱发之后都是吃黑色的食物，听说对头发好，不晓得脱发的时候吃黑豆好还是黄豆好？
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看脱发情况吧，如果毛囊坏死了，那么吃啥都不管用的，毛囊没坏死的可以食疗治疗的，主要是补充蛋白质。
脱发的时候吃黑豆还是黄豆，需要到正规的机构做毛囊检测，如果毛囊坏死了，吃啥都没用，毛囊没坏死的情况下食疗是很有用的。
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