营养性脱发
营养性脱发主要是指生活中,由于饮食上的不注意使得人体所需某些营养元素没有达到一定标准而引起的脱发现象。
术后注意事项
是否住院:
饮食方面:头发主要的成分是蛋白质,所以营养补充要以补充蛋白质为主,营养均衡为辅,同时需要补铁,铁是头发生长的必要元素。
睡眠方面:需要保证充足的睡眠。
运动方面:精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
洗头方面:经常洗头能促进头发生长,按摩头皮能很好的让头皮得到放松。
清理血痂:
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