产后脱发的药膳调理的方法

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2012-10-27 浏览次数：

产后脱发令产妇烦恼甚至恐惧，如何调理才能尽可能的让更多的秀发留住，促进新发的再生，不减年轻妈妈的美丽呢？下面给大家介绍一些产后脱发的药膳调理的方法。

1、黄芪炖乳鸽：黄芪30克，当归20克，黑芝麻20克，乳鸽1只，葱、姜、胡椒、盐适量。将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块。黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉同炖，加入葱、姜、盐及胡椒。以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药渣后食肉饮汤。逐日1剂。补气养血生发。适宜于产后气血亏虚而引起的掉头发。

2、核桃炖猪脑：淮山30克，核桃仁20克，猪脑1副，食盐少许。将猪脑挑去筋膜，洗净后放碗中，淮山、核桃仁捣成细末，撒于猪脑上。加适量水及食盐，放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用，逐日1剂。益气补肾，健脑生发，适宜于产后肾气亏虚而引起的掉头发。

3、枣肉煲鸡蛋：山萸肉、红枣各15克，乌50克，鸡蛋2枚，红糖适量。先将山萸肉、红枣、乌、带壳鸡蛋冲洗干净，放锅内加水运量煎煮。待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可。食蛋、红枣，饮汤。逐日1剂。补肾养精，养血生发。适用于产后肝肾不足，精血亏虚而引起的掉头发。

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