2022世界杯预选赛入围名单 术后如何保养

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　　2022世界杯预选赛入围名单 后正常饮食，但禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料，不要尝试从未吃过的食品，忌食海鲜及辛辣刺激食品以免过敏反应。

　　通常在2022世界杯预选赛入围名单 后的前两天时间里，应该避免过度向前弯腰以及头部和全身的剧烈转动，睡觉姿势采用仰卧或侧卧，可适度将枕头垫高以利于局部血液循环，此外还要注意避免2022世界杯预选赛入围名单 部位沾到水。

　　千万不要用手抠掉小结痂，这会导致移植毛囊连同结痂被抠脱。

　　在2022世界杯预选赛入围名单 后两周内避免进行剧烈的体育运动，2022世界杯预选赛入围名单 后一个月内避免移植区与 硬物如门框等磕碰，2022世界杯预选赛入围名单 后一个月内避免烫发染发针灸等 对头部有刺激的操作。

　　在2022世界杯预选赛入围名单 后的三天可以轻轻地冲洗头发，不可抓挠2022世界杯预选赛入围名单 部位。

　　在2022世界杯预选赛入围名单 后的第五天可选用中性无刺激的洗发香波轻轻洗2022世界杯预选赛入围名单 区域，切不可揉搓抓挠2022世界杯预选赛入围名单 部位，洗完后待头发自然变干切不可用毛巾擦抹也不要用吹风机烘干。

　　此后坚持每天洗头直到所有小结痂 自然脱落消失。

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