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当前位置：2022世界杯预选赛入围名单 -2022世界杯预选赛入围名单 问答-年轻人-年轻人脱发应该吃什么好？

年轻人脱发应该吃什么好？

2018-12-03 标签：年轻人

脱发食疗就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。我身边好多人就是通过这种方法让头发长出来了，那么年轻人脱发应该吃什么好？

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目前食疗治疗脱发主要是针对营养性脱发患者，就是我们常见的头部缺少生发物质导致毛囊处于暂时休眠的状态，本身毛囊没有坏死，仅仅是因为头发缺少营养物质，日常生活中适当的补充都是可以长出头发的。 而食疗治疗脱发却是对脱发部位毛囊坏死是没有效果的，所以，出现脱发的时候，需要到正规的机构做毛囊检测，然后才能进一步的采取治疗方法。 对于脱发原因，需要到正规的机构做毛囊检测，然后进一步采取方法治疗。
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热心网友005 ：

一个是补充头发生长所需要的铁，一种是蛋白质的。根据科学家研究，秃发妇女中，缺铁秃发者占领30 ，这是中年女性一种常见的秃发症。

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热心网友004：

补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

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