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脱发怎么办

文章来源:2022世界杯预选赛入围名单 发布时间:2021-07-01 浏览次数:

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  平时饮食中,要适当补充富含维生素B的食物,包括蛋类,鱼类,豆类和乳制品等,促进人体代谢,有助于防治脱发。增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理陷入绝境,从而加快脱发的步伐。 

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