头发掉的厉害怎么办啊

　　头发掉的厉害怎么办?掉头发，每天掉头发在100根左右，这是属于正常现象，因为头发生长有一个生长周期，我们头上的头发不可能所以的头发都在生长期吧，或多或少的头发会处在死亡期，这些头发就会在我们平时洗头或梳头的时候掉落下来，如果是这种情况，我们并不需要太过担心。如果是大量的掉发那就出现问题了，你应及时去治疗。

　　头发掉的厉害怎么办?常见掉发的原因有：

　　1.生理性：生老病死在头发问题上也不例外，如果自然脱落在50-100根之内都属于正常，不用理会。

　　2.遗传原素：掉发与遗传因素有关系，父母脱发的，往往也会造成我们脱发。但这也不是 的，只是说可能性大了一些。

　　3.营养失调：头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起掉发，这是目前掉发的原因 为严重的。

　　4.用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发，是很多年轻人掉发的原因之一。

　　5.内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏就会引起掉发。

　　6.慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。

　　头发掉的厉害怎么办?

　　1、解决头顶头发少的问题，一定要遏制频繁烫发和染发的不良习惯。染烫会使头发的结构发生重大变化，现在的烫发技术，一般都要辅助化学药水来处理头发，而这些烫染发剂里含的一些物质， 易损伤头发的油脂，致使头发变干，易断，失去光泽。

　　2、充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。