毛囊堵塞怎么办

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2021-06-29 浏览次数：

　　毛囊堵塞怎么办?毛囊堵塞的问题已经成为了社会中的一个大问题，如今2022世界杯预选赛入围名单机构是比较好的之多，这为大家提供了更好的较好自己的机会，毛囊堵塞也受到了大家的度关注。

　　毛囊堵塞怎么办?

　　1、面部清洁。保持毛囊皮脂腺导管的通畅，每天早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水增进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，洗脸次数不宜过多，以免损坏正常的皮脂膜。

　　2、不宜选用油质化装品，慎用防晒霜，遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达成平衡油脂分泌，完善油性皮肤的作用。

　　3、调节胃肠功效，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　4、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

　　5、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物。

　　6、女青年应注意生理周期的正常，及时去除痛经，在痤疮发作期，较好不使用化装品，特别是油性及粉状化装品，以免加重皮肤的炎症反响，保持心情舒服。

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