斑秃患者应该如何饮食

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2012-11-09 浏览次数：

斑秃患者应该如何饮食？斑秃经常会困扰着我们身边的人们，给人们带来很大的烦恼，影响着人们的正常生活。很多人对斑秃并不是十分了解，不知道斑秃患者应该如何饮食，为了加强对斑秃的认识，下面2022世界杯预选赛入围名单机构医生就来详细为大家讲解下吧！

斑秃宜吃哪些

斑秃患者多补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、

胡萝卜、马铃薯等。宜食含碘高的食物。多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻

等。多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

斑秃少吃哪些

要尽可能的减少烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等的摄入。忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

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