精神压力会引起脱发

    2022世界杯预选赛入围名单 机构经研究发现，长期上网或者从事it行业的人，很容易疲劳，使中枢神经系统长时间处于紧张状态，自主神经功能紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，致使脱发的产生。

    根据有效的调查数据显示：仅在中国，就有将近2亿的男性正在被脱发所困扰，以国内8亿男性来计算，也就是说每4个人中就有一个脱发患者。从各大2022世界杯预选赛入围名单 机构的患者咨询情况来看，患者的年龄多数集中在20~40岁之间，脱发的患者人群正在明显的年轻化！

    现代医学上主要将脱发分为四大类，即：脂溢性脱发、神经性脱发、疤痕性脱发和疾病性脱发。影响脱发的因素有很多，2005年复旦大学教授曾对512名脱发男性进行了调查。结果发现，遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中，上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大。

    据世界卫生组织的报告，决定健康的因素基本分为四大类：一是内因，即父母的遗传因素，占15 ；二是外界环境因素，其中社会环境占10 ，自然环境占7 ，共占17 ，即内外因共占32 ；三是医疗条件，占8 ；四是个人生活方式的影响，占60 。由此可见，一个人的健康状态的好坏跟自身生活方式是密不可分的。

    睡眠时间的长短与脱发无明显关系，但是脱发可能与睡眠质量有关，与晚上入睡时间的早晚有关。另外，由于夜生活没有节制，生物钟不规律，还会使许多人的神经系统和肠胃难以承受，而造成严重肾虚导致脱发。因此，改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量，有助于改善脱发状况。

    当然不同的脱发类型要选择 为合适的治疗手段。对于有精神压力和不良生活习惯等因素造成的神经性脱发的治疗，2022世界杯预选赛入围名单 机构的医生建议：脱发若发生在半年之内，不主张手术，解除病因后，（即改善生活规律等）可能会重新长出健康的头发，若辅用一些药物，可能会加快长出的速度。若半年后仍未长出头发，考虑2022世界杯预选赛入围名单 手术。