头发变稀是由什么原因引起的？

    头发变稀是由什么原因引起的？头发变稀让很多人都颇为心悸，头发变稀往往是头发健康出现问题的征兆，英国毛发学医生菲利普·金斯利告诫大家，频繁烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。

    此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。

    1、贫血

    缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态， 导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

    建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

    2、饮食紊乱症

    减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

    医生表示，脱发很少是长久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发比较好的关键。

    3、多囊卵巢综合征

    妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

    降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新长起来。

    4、甲状腺疾病

    甲状腺功能紊乱的以症状是脱发。

    医生表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，较好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。

    5、压力综合征

    压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

    头发健康程度时刻联系着身体健康问题。健康的头发需要养护，同时，身体健康问题也时刻影响着头发健康变化。所以，请大家重视身体健康，关注头发健康问题。