一些治疗斑秃的食疗方法

文章来源：2022世界杯预选赛入围名单发布时间:2012-12-08 浏览次数：

一些治疗斑秃的食疗方法？2022世界杯预选赛入围名单机构医生介绍说斑秃食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。以下就是一些治疗斑秃的食疗方法。

一：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

二：黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；

三：用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

四：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

饮食中避免和忌食下列食物：忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）；烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等；忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

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